Ако все още не използвате етеричните масла на doTerrа или тепърва започвате да ги разучвате, вижте няколко съвета за тяхната употреба.

  1. Не капете масла в очите, носа или ухото
  2. Дръжте маслата си там, където ще ги виждате – до дифузера, във банята, кухнята
  3. Не използвайте цитруси върху кожата, преди да се излагате на слънце
  4. Разреждайте – най-вече за дежа и с особено внимание за бебета!
  5. По-малкото е повече. Започнете с малко количество и постепенно увеличавайте, докато намерите най-подходящото за вас количество.
  6. Ако използвате цитрусови масла в напитка, слагайте само в стъклени или неръждаеми бутилки
  7. Нанасяйте локално за емоционална подкрепа – зад ушите, гърдите, задната част на врата
  8. За имунна подкрепа нанесете на ходилата, гърлото и гръбначния стълб.
  9. Използвайте базово масло като кокосово или масло от гроздови семки, когато прилагате локално.
  10. Ако готвите с масло, започнете с количество на върха на клечка за зъби
  11. За бърза емоционална подкрепа, сложете капка в дланите и вдишайте дълбоко
  12. Ако локално използвате масло и дразни кожата ви, разредете с кокосово масло, а не с вода.
  13. Съхранявайте маслата на място, недостъпно за деца
  14. Когато ползвате масла за пръв път, направете тест за поносимост от вътрешната страна на дланта
  15. Съхранявайте масла далеч от пряка слънчева светлина
  16. Бутилките от 15 мл съдържат между 220-250 капки
  17. Бутилките от 5 ml съдържат около 85 капки
  18. Когато изпитвате дискомфорт, опитайте дървесни масла (копайба, сибирска ела, тамян)
  19. За повишаване на настроението се обърнете към цитрусови масла (лимон, лайм, бергамот, див портокал)
  20. Ако се чувствате зле, използвайте билкови масла (риган, мащерка, чаено дърво, розмарин)
  21. За красива кожа опитайте флорални масла (лавандула, жасмин, здравец, роза)
  22. Дифузирайте, дифузирайте, дифузирайте! Купете си дифузер и го използвайте всеки ден! Това е най-добрият начин да се възползвате от силата на маслата!

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *