Смес за вана при стрес

Стресът е толкова често срещан, че за мнозина той се е превърнал в част от ежедневието. А причините за него са толкова много – работа, проблеми в семейството, чувство на неудовлетвореност, безброй задачи, които не свършват, лични проблеми…А всичко, което искаме е да се насладим на комфорта и спокойствието, да се радваме на семейството и приятелите си.
За щастие има много естествени начини за облекчаване на стреса, а етеричните масла са точно това.

Предлагам ви една рецепта за вана, която може да вземете преди лягане, особено след тежък и натоварен ден. Ако нямате вана, намалете количеството и просто потопете краката в леген с вода или направете смес за дифузер с изброените масла.