Как да имаме силен старт на новия сезон

Настъпването на лятото, на по-топлите и слънчеви дни идват с усещането за нова енергия и жеалнието да прекарваме повече време навън. Но готови ли сме да посрещнем топлия сезон?
Да, когато имаме най – добрите етерични масла под ръка.
Ето откъде да започнем!

Пролетно почистване

Неустоимо е желанието на много от нас да прочистят всичко, което се е натрупало през зимата. А откъде започваме най – често? От домовете ни. За да се радвате на чист и сияещ дом, без обичайните химични съставки, заложете на препаратите с етерични масла. За повече свежест и енергия, изберете цитрусови масла като лимон или див портокал. Мащерка и босилек са други отлични възможности за безопасно почистване на повърхности. За пречистване на въздуха, пуснете в дифузера мащерка, див портокал, туя или хвойна.
Друг продукт, който лично препоръчвам е концентратът doTERRA On Guard – отличен, нетоксичен избор за почистване на повърхности, подове, съдове, дори и за накисване на храна.

Топлото време се асоциира и със сезона на алергиите. Ето пет масла, които ще ви бъдат от полза:
Туя
Това доста пренебрегвано масло е чудесен помощник за променящите се сезони. Добавете в дифузера или сложете няколко капки в дланите си, втрийте и вдишайте дълбоко.

Лавандула
Тя осигурява мощна подкрепа на имунната система и помага на тялото ви реагира на сезонни заплахи. Приемайте до две капки вътрешно с капсула.

Чаено дърво
Благодарение на естествените пречистващи и почистващи свойства на чаеното дърво, то е полезен съюзник в борбата с токсините и сезонните алергии. Може да го добавяте към домашно приготвени почистващи препарати или да дифузирате за освежаващ аромат.

doTERRA Breathe
Просто разтрийте 2-3 капки масло с малко базово масло на гърдите си, преди да излезете навън.

TriEase ® Softgels
Перфектната комбинация масла от лимон, лавандула и мента, TriEase помага да защитите тялото си от промените в околната среда или сезонните неразположения, с които може да се сблъскате. Просто вземете едно до две хапчета на ден, колкото е необходимо.

Здрав дух в здраво тяло

Спомняте ли си обещанията, които си дадохте в началото на годината? Със сигурност за много от нас те са свързани с влизане във форма – повече спорт, по – здравословно хранене…. Е, маслата няма да ви накарат да идете до фитнеса или да излезете навън да потичате, но може да разчитате на тях за справяне с травми, мускулни и ставни болки (серия DeepBlue) или ще ви помогнат за да релаксация, дзен настроение и смирение (йога серията – Anchor, Arise и Align или масло от тамян).
За да контролирате апетита и да поддържате работата храносмилателната система, прости си вземете от капсулите Slim & Sassy.

И не на последно място – да се погрижим за психическото и емоционалното здраве
Често не се замисляме, но всички ние сме подложени на постоянен стрес. А тук етеричните масла и ароматерапията могат да помогнат много. Масла като PastTense и Peace са пример за блендове, които ще ви помогнат при стрес и напрежение.

Сега е време да излезем навън. А когато имаме правилните помощници, лятото ще бъде още по – слънчево и емоционално!