Може би сте забелязали, че когато пиша за блендове, маслото, което най – често използвам като базово е кокосовото. И това съвсем не е случайно. То е универсално и е чудесно буквално за всичко – от храната, през косата, до кожата.
Ползите от кокосовото масло се държат на добрите мазнини в него, които ни дават енергия, а самото то има хидратиращи свойства и успешно се бори с микробите в и извън тялото. Когато включваме кокосово масло в блендовете и за нанасяне на кожата, слагаме го в различни кремове и лосиони, гарантирано заместваме всички онези токсични съставки, които се намират в продуктите, купени от аптеката.
Наред с това кокосовото масло по – лесно и на по – дълбоко ниво прониква в кожата спрямо други продукти, поради ниското си молекулярно тегло и начина, по който се свързва с протеина.

И така, ето няколко причини да ползвате кокосово масло:
- Има антимикробни свойства
Кокосовото масло съдържа три мастни киселини – капринова, каприлова и лауринова киселина, които имат както дезинфекционни, така и антимикробни свойства. Проучвания показват, че е ефективно при редица проблеми, свързани с бактерии – от зъбен кариес до кожни инфекции. - Помага за хидратиране на кожата и косата
Защо кокосовото масло за кожата действа толкова добре? Отчасти се дължи на наситените мазнини, които помагат на кожата да бъде хидратирана, като мазнините й придават здрав, гладък и равномерен тен.
Изследвания показват, че необработеното кокосово масло подобрява симптомите на кожни раздразнения, като овлажнява и успокоява кожата. Той също така защитава кожата, като подобрява функцията на бариерата на кожата.

- Намалява възпалението
Ползите от кокосовото масло за кожата включват способността му да подобрява състоянията на кожата при екзема, псориазис и други възпалителни кожни проблеми. - Съдържа антиоксиданти
Изследванията показват, че кокосовото масло съдържа мощни антиоксиданти, които помагат за намаляване на оксидативния стрес. Ето защо необработеното кокосово масло се препоръчва при диети и при хора с наднормено тегло.
10 идеи как да включите кокосовото масло в грижата за кожата
Масло за тяло
Забравете за химикалите и добавените аромати, намиращи се в конвенционалните лосиони, и вместо това направете свой лосион.
Ето една рецепта на др. Акс:
1/2 чаена чаша масло от ший
⅛ чаша масло от жожоба
½ чаша кокосово масло
20 капки етерично масло (изберете масла на базата на аромат по избор)
Голям стъклен буркан или малък стъклен буркан
Смесете на водна баня всички масла, добавете етерични масла и приберете в хладилник. След това разбийте до образуване на пухкав крем.
Скраб за тяло
За направата на свой собствен скраб за тяло (или лице) просто смесете кокосовото масло с кокосовата захар.
За груби пети, лакти и колен
Ако имате места по кожата, които самного сухи, кокосовото масло е едно от най-добрите средства да ги омекотите. Разтрийте кокосовото масло и използвайте вместо лосион за тяло.
При херпес
Ако често страдате от херпеси, смесете кокосово масло с капка чаено дърво и ще решите проблема.
Масло за кожички
Използвайте кокосово масло като го втриете в грубите кожички на ноктите, за да ги омекотите.
Детокс вана
Добрата детокс вана е чудесен начин за елиминиране на токсините, като същевременно позволява на тялото ви да се отпусне. Създайте обикновена детокс вана с кокосово масло, като смесите ¼ чаша Epsom соли и няколко капки от любимите си етерични масла.
Почистване на лице
Със своите антимикробни свойства кокосовото масло е идеално за почистване на лицето.
Ето една рецепта за домашен лосион за почистване:
1 чаша кокосово масло
1 супена лъжица сода за хляб
5 капки етерично масло от лавандула
5 капки етерично масло от тамян
5 капки етерично масло от лимон
Стъклен буркан
Ако са предразположени към акне, заменете тамяна и лимона с 10 капки етерично масло от чаено дърво
Начин на употреба:
Разтопете кокосовото масло на слаб огън. След като се разтопи, свалете от котлона и добавете останалите съставки.Съхранявайте на хладно място. Ако сложите цитрусово масло, избягвайте излагане на слънце в следващите 12 часа.

Домашен дезодорант
Ако традиционните дезодоранти дразнят кожата ви, направете си домашен с кокосово масло.
Ето и рецептата на др. Акс:
1/2 чаша кокосово масло
1/2 чаша сода за хляб
40-60 капки етерични масла – по избор
Празна кутийка за дезодорант.
Начин на употреба:
Сложете кокосово масло в купа. Добавете содата и разбъркайте. Сложете и етеричните масла. Прехвърлете в кутията или в стъклен буркан.
Балсам за устни
Най-простите продукти често са пълни с плашещи съставки. Дори и балсамът за устни се оказва пълен с какви ли не токсични елементи. Затова просто направете ваш. Трябват ви:
1 супена лъжица кокосово масло
1 супена лъжица пчелен восък
2 супени лъжици масло от шеа
7 капки етерично масло от мента
7 капки етерично масло от лавандула
Кутийка за балсам за устни.
В малка тенджера разтопете пчелен восък, кокосово масло и маслото от шеа. Свалете от котлона и добавете масла от лавандула и мента. Разбийте добре. Изсипете бързо в кутийка за балсам за устни. Оставете да се охлади.

Масажно масло
Защо да купувате скъпи масажни масла, когато е толкова лесно да направите свое собствена? Просто смесете фракционирано кокосово масло с няколко капки от любимото ви етерично масло.